Психология беременных: депрессии, страхи, стрессы

Когда проходит первый шок от внезапно нахлынувших чувств, радость предстоящего материнства слегка притупляется. Наступают будни ожидания. Только постороннему взгляду долгие девять месяцев беременности кажутся безмятежными. Будущих мам на их нелёгком пути подстерегают страхи, тревоги, сомнения, от которых один шаг до депрессии.

Нередко столь долгожданное для многих женщин время становится настоящим эмоциональным испытанием. Для окружающих людей, даже самых близких, настроение беременной женщины остаётся загадкой. Приступы радости зачастую сменяются беспричинными слезами.

По наблюдениям специалистов-психоаналитиков, будущие мамы обладают повышенной эмоциональной восприимчивостью. Это неудивительно: ведь грядущее материнство – грандиозное событие, которое сопровождается неизбежными переменами не только на гормональном и физическом, но и на психологическом уровне.

Перемены в образе жизни, изменившийся внешний вид действуют на беременных женщин по-разному. Многие болезненно воспринимают увеличение веса, боятся, что их фигура непоправимо испортится. Появившиеся недомогания – токсикоз, отёки, геморрой – только усиливают тяжёлое эмоциональное настроение. Быстрая утомляемость, повышенная потребность в покое и отдыхе воспринимаются, как упадок физических сил, и приводят к полной потере сил душевных.

Важную роль играет страх перед родами, страх перед физической болью и возможными осложнениями. Некоторые женщины словно нарочно «нагнетают» ситуацию, выискивая исключительно отрицательные примеры из опыта подруг или коллег по работе.

Как же бороться с этой бедой? Не стоит сразу хвататься за антидепрессанты. Любовь и терпение близких – вот лучшие лекарства от подобных страхов. Помните: как только вы возьмёте своего малыша на руки, все страхи исчезнут сами собой! Постарайтесь окружить себя только приятными вам людьми и предметами. Перечитайте давно забытые и любимые книги, больше гуляйте на свежем воздухе и старайтесь сохранять позитивный настрой. Нашим мамам было не легче, чем нам сейчас. Они сумели - и мы не подведём! 

 

Обновления в каталоге статей

от Славик

Свадьба в год петуха 2017

2017 год ничем не хуже любого другого для создания новой семьи, рождения детей и т.д. Семьи становятся несчастными или трагически распадаются в том случае, если люди получали неправильное воспитание в родительской семье...

Подробнее...

от Славик

Женская улыбка, позитив :-)

Известно ли вам, что женская улыбка умеет творить чудеса? Например, мужчины, по этому поводу говорят, что улыбающаяся леди воспринимается более открытой, доброжелательной, позитивно настроенной...

Подробнее...

от Славик

Отчего на свадьбе «Горько»?

Светлый и радостный праздник – свадьба, но почему-то он не проходит без возгласов слова «горько». Казалось бы, все прекрасно, все счастливы и веселы, море улыбок и прекрасных пожеланий новой семье, и тут тебе «горько».

Подробнее...

от Славик

Велосвадьба

Сколько раз в своей жизни вы были на велосвадьбе? Где вместо лимузина – велосипед для двоих, гости не изнывают от жары в свадебном транспорте, а катаются на велосипедах.

Подробнее...

от Славик

Свадебные фото в стиле лав стори

Бывает часто, что смотришь на фото и понимаешь – романтических фото, где вы вдвоем почти нет. Для этого и придумали, наверное, фотосессию в стиле лав стори, что дословно обозначает - история любви в картинках.

Подробнее...

от Славик

Зачем бросают подвязку невесты?

Подвязки пришли к нам их прошлых веков, когда женщины носили большие кринолины, высокие прически, парики и подвески…

Подробнее...

от Славик

Свадебный альбом. Ему есть о чем рассказать

Когда свадьба уже осталась позади, и пришло время рассматривания свадебный фотографий, возникает вопрос как их хранить – в электронном варианте или все-таки распечатать?

Подробнее...

от Славик

Подарки родителям на свадьбу

Сейчас многих современных молодоженов удивляет, что подарки на свадьбу дарят не только им, а они должны подготовить подарки своим родителям. А как вы думали?

Подробнее...

от Славик

Конфетный букет невесте

Такая традиция пришла к нам не очень давно, но уже успела завоевать много поклонников. Невесте преподносится не только цветочный букет, а еще и конфетный. 

Подробнее...

от Славик

Готовимся к свадьбе. 20 основных шагов

Дата свадьбы уже наконец-то назначена, значит пришло время начинать предсвадебную подготовку

Подробнее...

НОВОСТИ

Улыбка невесты, позитивная свадьба

Как же оставить такой торжественный и незабываемый праздник как свадьба, без красивой, лучезарной улыбки невесты?

 

Подробнее...

Традиции африканской свадьбы

Культура Африки очень разнообразна и тем самым континент является еще более загадочным и экзотическим.

 

 

Подробнее...

Немецкая свадьба

Известно, что немцы очень расчетливы и пунктуальны, поэтому предпочитают учится на ошибках чужих людей, нежели потом исправлять свои.

 

Подробнее...

Как часто выбирают свадьбу за границей

Одна из карибских гостиничных групп, решила провести исследования, показавшие процент брачующихся, которые предпочли бы сыграть свадьбу за границей, освободив себя от приглашения на свадьбу родственников и знакомых.

 

Подробнее...

Женщина с синдромом Отелло нашла свою половинку

В старой доброй Англии, как оказалось, живет самая ревнивая женщина Дебби Вуд. Возраст этой ревнивицы 42 года, а ее избранник Стивен, недавно отпраздновал свой 31 день рождения.

 

Подробнее...

Свадьба в детском саду

Вы слышали когда-нибудь, чтобы свадьба проходила среди молодоженов, которым от роду по пять лет? А вот в китайской провинции Хэнань воспитатели провели такую показательную церемонию.

 

Подробнее...