От усталости в ногах
У многих людей к концу рабочего дня ноги сильно устают, ощущается тяжесть и дискомфорт. Снять неприятные ощущения можно с помощью ванночек для ног.
Кефирная ванночка.
Кефир должен быть комнатной температуры. Вылив его в небольшую миску, опустить ноги и подержать их четверть часа в целебном продукте. Кефир смягчает кожу и снимает напряжение с икроножных мышц. Вместо кефира можно использовать свежее молоко. Только ноги в нем держать следует не более 10 минут.
Солевая ванночка.
В литре теплой воды растворить столовую ложку поваренной или морской соли, вылить в таз с холодной водой. В этом растворе держать ноги минут 20. Такая процедура помогает снять усталость, успокоить напряженные мышцы ног.
Ванночка с эфирными маслами.
Если кровоснабжение в ногах нарушено, можно для ванночки использовать эфирные масла. В теплую воду добавляют 5 капель розмаринового масла и по 2 капли масла герани и кипариса. Проводить процедуру в течение 15 минут.
Молочная ванночка.
В теплую воду добавить 2 стакана кипяченого молока с растворенной ложкой меда. В этой смеси подержать уставшие ноги минут 20. Затем просушить их полотенцем и смазать ступни ломтиком лимона.
Ромашковая ванночка.
В 1 л кипятка настоять 3 ст. л. цветков ромашки. Процеженный настой следует подогреть до теплого состояния. Опустить ноги в тазик с жидкостью, держать до полного остывания.
Можно ванночку готовить из смеси трав. Взять по 2 ст. л. льняного семени, цветков ромашки и хвоща, настоять в 2 л вскипевшей воды 2 часа. Держать ноги в теплом настое не менее 10 минут.
Ванночка из пижмы.
Готовят отвар пижмы заблаговременно. 1 часть травы заливают на ночь 5 частями холодной воды. Утром настой кипятят минут 5, настаивают полчаса под плотно закрытой крышкой и процеживают. Ноги следует держать в горячем отваре минут 20 – 30.
Такие ванночки помогут снять усталость с ног после напряженных трудовых будней.
2017 год ничем не хуже любого другого для создания новой семьи, рождения детей и т.д. Семьи становятся несчастными или трагически распадаются в том случае, если люди получали неправильное воспитание в родительской семье...
Известно ли вам, что женская улыбка умеет творить чудеса? Например, мужчины, по этому поводу говорят, что улыбающаяся леди воспринимается более открытой, доброжелательной, позитивно настроенной...
Светлый и радостный праздник – свадьба, но почему-то он не проходит без возгласов слова «горько». Казалось бы, все прекрасно, все счастливы и веселы, море улыбок и прекрасных пожеланий новой семье, и тут тебе «горько».
Сколько раз в своей жизни вы были на велосвадьбе? Где вместо лимузина – велосипед для двоих, гости не изнывают от жары в свадебном транспорте, а катаются на велосипедах.
Бывает часто, что смотришь на фото и понимаешь – романтических фото, где вы вдвоем почти нет. Для этого и придумали, наверное, фотосессию в стиле лав стори, что дословно обозначает - история любви в картинках.
Подвязки пришли к нам их прошлых веков, когда женщины носили большие кринолины, высокие прически, парики и подвески…
Когда свадьба уже осталась позади, и пришло время рассматривания свадебный фотографий, возникает вопрос как их хранить – в электронном варианте или все-таки распечатать?
Сейчас многих современных молодоженов удивляет, что подарки на свадьбу дарят не только им, а они должны подготовить подарки своим родителям. А как вы думали?
Такая традиция пришла к нам не очень давно, но уже успела завоевать много поклонников. Невесте преподносится не только цветочный букет, а еще и конфетный. 
Дата свадьбы уже наконец-то назначена, значит пришло время начинать предсвадебную подготовку
Как же оставить такой торжественный и незабываемый праздник как свадьба, без красивой, лучезарной улыбки невесты?
Культура Африки очень разнообразна и тем самым континент является еще более загадочным и экзотическим.
Известно, что немцы очень расчетливы и пунктуальны, поэтому предпочитают учится на ошибках чужих людей, нежели потом исправлять свои.
Одна из карибских гостиничных групп, решила провести исследования, показавшие процент брачующихся, которые предпочли бы сыграть свадьбу за границей, освободив себя от приглашения на свадьбу родственников и знакомых.
В старой доброй Англии, как оказалось, живет самая ревнивая женщина Дебби Вуд. Возраст этой ревнивицы 42 года, а ее избранник Стивен, недавно отпраздновал свой 31 день рождения.
Вы слышали когда-нибудь, чтобы свадьба проходила среди молодоженов, которым от роду по пять лет? А вот в китайской провинции Хэнань воспитатели провели такую показательную церемонию.